Включаю в свою ежедневную практику гимнастики йоги, еще и цигун. Но перед тем как практиковать формы цигун устраиваю марафон 30 дней столбов, старт от 20 минут. Захотелось тут написать, чтобы придать дополнительный импульс себе. Вчера был день 1. Сегодня - день 2.
‪#‎цигун‬ ‪#‎мояпрактика‬