Вопросы начинающего
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Спасибо.Последние две недели часто делаю цепи шили-получалось уловить "пружины " теле.Раньше кокзался удар слабым по сравнении с шуто еко учи,а теперь понял что разницы в силе нет,акцент в собранности(коа)и работы всего тела,как пружина-сжатие\разжатие.
С уважением.
Цепи Шили одна из непростых техник для осваивания. Требуется терпение и время. После достаточной проработки в базовом варианте можно пробовать применение Цепи под разными углами.
Успехов, Сергей!
Спасибо за ответ.В программе обучения ,которую Вы опубликовали на сайте,есть перемещение Да Бу (разрывание большой дистанции, «прыжок тигра»).Есть ли взаимосвязь со столбом Фуху Чжуан ? И вопрос по поводу Яньцзин Дэ Сюньлянь (Тренировка глаз), Фаньин Сюньлянь (тренировка реакции).Понимаю,что вопросы не простые и в "электронном виде" ответить не просто.В семинаре в Файт-зоне в самом конце мастер Яо упомянул о работе над взглядом,но вскользь.
С уважением.
Да, связь Фуху Чжуан с Да Бу - прямая. Эти методы взаимно дополняют друг друга.
По тренировке глаз и работой над рекцией конечно сложно описать заочно. Ничего необычного в этой практике нет. Много зависит от степени концентрации внимания, которая развивается в базовых методах обучения. Попробую через какое-то время подробнее расписать.
Спасибо.В перемещении Да Бу позиция ног сохраняется как в Фуху Чжуан или тут главное уловить стремительность входа с длинной дистанции?
С уважением.
Позиция ног примерно такая. Но главное уловить целостность усилия на этом длинном шаге. По началу лучше выполнять на качество, не форсируя скорость.
Спасибо.ОС!
Добрый вечер.Сегодня отрабатывал удары кулаком 2+1 как в Крыму (после няонаньфень),за тем поработал на мешке двойки\тройки прямой и боковой.Скажите в няонаньфэнь собрана работа с усилиями во всех направлениях удара кулаком?
С уважением.
Да, конечно, Сергей. В столбе Няо Нань Фей собрана работа с усилиями во всех направлениях.
Спасибо.
Добрый день.Сегодня ,после столбов,отработал пифа шили,джанфа шили и цзай цюань.Изначально я так не планировал-сами пошло.По ощущениям получились сделать акцент на усилии сверху вниз.Можно ли так сконпоновывать тренировки?
С уважением.
Да, можно так делать. В Ицюань нет особых ограничений. Если получается получить отчётливые ощущения усилий, то можно пользоваться своей личной методикой.
Пифа и Чжанфа часто и делают вместе. Усилия очень похожи, отличия в деталях.
Рекомендую начинать медленно. Если всё идёт хорошо, то можно добавить скорость. После этого можно делать 2+1 (два раза спокойно и третий раз Фали). Ну и затем с перемещениями.
Спасибо!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Популярное содержимое
За сегодня:
- Вопросы и предложения по работе сайта и форума
- Купить диплом ВУЗа
- Положение По прикладному семинару Ицюань (6 - 7 февраля 2010 г.) Москва
- Компания "Национальные инвестиции" подарила гостям международного форума Росатома в НТУ «Сириус» красочные картины на основе сот
- Ошибки при входе. (ДЛЯ АДМИНИСТРАТОРА)
Да, есть сходство. "Движок" стиля един для разных ударов и других действий.
Работа тела (Шеньфа) во всех ударах кулаком, ударах открытой ладонью (Чжанфа, Пифа) по сути одна и таже. Пожалуй в Цепи Шили есть свои особенности, но и они не входят в противоречие с работой над целостными усилиями.
Когда вы начинаете улавливать ЕДИНОЕ в разных видимых внешних движениях, то вы начинаете понимать важность работы над усилиями в первую очередь в ногах и теле.