Здравствуйте! Я Приветствую Всех практикующих ицюань и другие виды единоборств!
Практикуя столбовую работу,естественно я стал задавать себе различные вопросы.Почему человек принимая положение в столбе,выстраивает своё тело по особенному.Данное положение к тому же отличается от нашей жизненной повседневности.При общении со специалистами и при чтении медицинской литературы стали открываться некоторые ньюансы или грани,которые я хочу изложить и поделиться.Просьба не судить строго,буду рад если кто-то дополнит или поправит.
Итак ТРИАДА здоровья.Со стороны её можно представить в виде треугольника со структурной,химической и эмоциональной сторонами.И важное место занимает кранио-сакральная система:кости черепа,позвоночник,крестец и кости таза.Кости черепа соединяясь между собой при тонкими мембранами имеют некоторые микродвижения или пульсацию около 8-14 раз в минуту.Это связано с ритмичным колебанием спинно-мозговой жидкости вместе с головным мозгом.Этот ритм чувствителен к различным изменениям внешней среды и может нарушаться при обычных стрессовых ситуациях.Головной мозг крепится к костям черепа при помощи твёрдой мозговой оболочки и все движения спинно-мозг.жидкости передаются костям черепа.
Твёрдая-мозг.обол.в р-не 3-го шейного позвонка крепиться и переходит в оболочку спинного мозга и висит свободно в канале и крепится на уровне 2-го крестцового позвонка.Установлена тесная взаимосвязь между крестцом и затылочной костью(как основной индикатор кранио-сакрального ритма).На вдохе крестец тянет затылочную кость,а при выдохе наоборот.Огромное значение правильного ритма играют отсутствие каких-либо фиксаций в тазовом регионе.А различные травмы,нарушения осанки приводят к изменению плоскости движения крестца с нарушением кранио-сакрального ритма.Нарушения в этой системе может вызвать проблемы здоровья в любом месте тела.И наоборот по принципу биологически-обратной связи нарушения вдали могут привести к дисфункции этой системы.Спинной мозг-это передатчик нервных импульсов от мозга к органам,мышцам,всему телу и обратно.При неправильном положении позвонка(ротация,наклон,фиксация)сдавливается нервный корешок.По взаимосвязи позвонок-орган-мышца, возможны отклонения в соответствующих мышце и органе.Кроме нерва через спинномозговое отверстие выходят кровеносные сосуды,лимфатические протоки.А рядом проходят акупунктурные меридианы.
Принимая положение оздоровительного столба,выстраивая позвоночник,голову и таз,мы тем самым создаём определённые условия для нашего организма,для дальнейшего положительного результата.Ведь организм человека наиболее совершенный механизм созданный природой,обладающий способностью к самовосстановлению и саморазвитию.И порой важно просто не мешать ему.
С Уважением!