Прежде всего, от всей души хочу поблагодарить сэнсэя  Анатолия  Криводедова, за проведённый семинар по Ицюань в
Крыму на м. Фиолент а также передать огромную благодарность Евгению Атанову,
который показал основные принципы внутренней работы в Тайкикэн и Багуа. После
этих  двух семинаров я почувствовал в
себе зарождение какой-то неведомой силы, которая распирает тебя изнутри! Мне это
очень напомнило детство, когда я только начал заниматься боевыми искусствами.
Тогда хотелось, чуть ли не на руках бегать! И теперь я понимаю, что этим владел
всегда, просто мы загоняем себя в рамки физической формы и ограничеваемся
только физической силой (ЛИ), а силу (ЦИ), духовную силу отрицаем! В Багуацюань
существуют специальные пассы, которые пробуждают наш внутренний потенциал. Эти
пассы стимулируют движение (ЦИ) в нужном направлении. (Об этом и многом другом,
очень подробно пишет великий мастер Сунь Лутан в своих книгах по изучению
внутренних стилей ушу.)  Также очень
важно научится чувствовать внутреннее сопротивление обратно пропорциональных
сил, то есть сжатие и разпирание, вперёд-назад, влево - вправо и т.п. Не менее
важно ощущать напряжение в пальцах, кистях и стопах. Это даст импульс  для правильного выстраивания позвоночного
столба. Перемещение ног (моцабу)  должно
напоминать крадущегося ягуара,  руки должны
быть одновременно и напряжены и расслабленны, как крылья орла, чувствуя
малейшие колебания воздуха,  переходя  из мягкого (ши-ли), в молниеносное жёсткое
(фа-ли). Это опять-таки внутреннее противоборство стихий, а вот кисти
напоминают когти тигра или сокола, и при сжатии в кулак словно выдавливают из
ладони пустоту. За счёт этого и рождается взрывная сила и скорость, которая
порождает ещё большую силу, несравнимую ни с чем!!! Таким образом, мы постоянно
находимся в моменте «здесь и сейчас», это даёт нам концентрацию и точность
наших действий для опережения противника. Главное здесь, психическое состояние
и внутренний взрыв! Теперь понятно, что имели в виду великие мастера, говоря о
том, что нужно научиться побеждать, не начав сражения, так, как достигнув такого
уровня совершенства сознания, теряется смысл доказывать своё эгоистичное
желание превосходства над другими, а главное обретается чувство гармонии и
истинной любви ко всем живым существам во вселенной... Это похоже на вспышку
какого-то озарения, которое остаётся с тобой навсегда!!!  
 После 20 лет упорного
изучения каратэ, я осознал, что всё это время я потратил на изучение формы,
заключённой в рамки нашего ограниченного сознания  и достигнув максимального уровня своих
физических сил, дальнейшее продвижение вверх прекращается, можно расти только в
стороны, изучая опять таки новые формы, но когда я познал бесформенность, предо
мной открылся безграничный мир самосовершенствования! Отбросьте форму и
наполните свой сосуд чистой водой! ОСУ!
                                                                                                      
                Виталий Гладыщенко
2дан