Поэтапное обучение Туйшоу (с переводом) 1
- Страница для печати
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Популярное содержимое
За сегодня:
- Директор отдела международного сотрудничества и обмена Открытого университета имени Аллама Икбалы нанёс визит в Уральский госуда
- You Can Now Perform Soccer With One Of These Tips
- 7-я стажировка в Китае. Ноябрь 2011 года 12. Фруктовый салатик на… 18.11.11.
- A Baseball Guide For Players And Enthusiasts
- Advice To Relieve Your Acid Reflux Disorder Symptoms
Комментарии
Очень полезная серия
Очень полезная серия роликов для ознакомления с этапами подготовки Шуан Туйшоу.
Первый этап. Кружение.
Важно научиться постоянно направлять свою силу (указывать) через точку контакта на центральную ось партнёра. Методически желательно выполнять эти действия сначала одной рукой. Начинаем на месте, а затем добавляем шаги. Причём в перемещениях важно использовать навыки полученные в Моцабу.
На первом этапе не следует применять чрезмерную силу и желание переиграть партнёра. Важнее научиться поддерживать Фансун во взаимодействии. Можно назвать этот этап - Шили в паре.