Поэтапное обучение Туйшоу (с переводом) 1
- Страница для печати
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
Популярное содержимое
За сегодня:
- Центр Фунготерапии Ирины Филипповой отмечает 20-летний юбилей
- Крепость Грозная: путь к успеху в Российской серии кольцевых гонок только начинается
- Acid Reflux Disease Comfort By Using These Suggestions
- Избранные препараты для привлекательной внешности и здоровья на интернет-ресурсе!
- Для поиска рифм и синонимов сразу в нескольких нейросетях запущен Телеграм бот ChatHabAI
Комментарии
Очень полезная серия
Очень полезная серия роликов для ознакомления с этапами подготовки Шуан Туйшоу.
Первый этап. Кружение.
Важно научиться постоянно направлять свою силу (указывать) через точку контакта на центральную ось партнёра. Методически желательно выполнять эти действия сначала одной рукой. Начинаем на месте, а затем добавляем шаги. Причём в перемещениях важно использовать навыки полученные в Моцабу.
На первом этапе не следует применять чрезмерную силу и желание переиграть партнёра. Важнее научиться поддерживать Фансун во взаимодействии. Можно назвать этот этап - Шили в паре.