Skip to Content

200 часовой опыт столбового стояния

Думала над тем что пишет Денис в своем блоге и пыталась понять почему у меня нет сильных ощущений в ногах. Наконец осознала, что я все это проходила в самом начале. Сейчас воспринимаю все ощущения сразу. Иногда пробивает в том или ином месте. Например сегодня особо чувствительными были колено и локоть с одной стороны.
И еще поняла что каждый новый вид стояния надо подстроить под свое тело или тело под него)))
Сегодня "радуга" наконец-то плавно перетекала из одной руки в другую.

Комментарии

Настройки просмотра комментариев

Выберите нужный метод показа комментариев и нажмите "Сохранить установки".
Анатолий Криводедов аватар

Есть такое дело! В начале

Есть такое дело! В начале практики случаются весьма яркие ощущения. Затем как правило всё становится ровнее. Но при этом сохраняется очень комфортное состояние из которого и выходить-то не хочется )))