В пятом фильме из серии Ицюань-Кёкусинкай доступно разъясняется что такое внутренняя сила, что такое усилие, как внутренняя сила может использоваться в Кихоне Кёкусинкай.

Дополнительные пояснения даются к четвёртому подводящему упражнению мастера Хадзимэ Казуми.