Здравствуйте, Анатолий.
У меня есть вопрос.
Использование тяжестей и отягощений на  занятиях Ицюань, проводиться традиционным способом или имеется специальная методика чисто для Ицюань? Если, возможно, поподробнее.
Заранее , спасибо!