Skip to Content

Московский семинар. Нескучный сад 8. Дан Туйшоу. Связь со столбами.

И продолжая тему Дан Туйшоу, ещё одна важная деталь: работа бёдер. Бёдра определяют целостную структуру вашего тела. С помощью их правильного положения вы сможете сохранять правильные углы плеч с телом. Те углы, которые мы выстраиваем в столбах.

Попробуйте немного абстрагироваться и посмотреть на своё тело как на прямоугольную конструкцию. Старайтесь сохранять её во вращении и движении. Такой взгляд возможно поможет ввести целостность в ваш понятийный аппарат.