О том как поэтапно осваивать двойные толкающие руки уже выложены видео материалы с комментариями по стажировке в Пекинской Академии Ицюань. После того как вы научились уверенно крутить двумя руками следует обратить внимание на форму шага. Она должна соответствовать принципам Моцабу. Когда на втором этапе вы пытаетесь воздействовать на баланс партнёра, то вы можете менять углы входа и подлавливать моменты нахождения своего напарника на одной ноге. Соответственно вы не только должны уметь сохранять равновесие на одной ноге, но и уметь в этом положении генерировать взрывные усилия всего тела в любом направлении. К базовым приёмам на третьем этапе вы можете приступать после достаточной проработки Фуань Шили, Фенгуа Шили, Гогуа Шили и Сюаньфа Шили на месте и затем в движении. Естественно, эти же Шили надо отработать в паре. Ударная техника также сначала на месте, затем в движении и только потом следует опробовать переходы с Туйшоу на удары.

Перемещения в боевой стойке требуют отдельной части тренировки. Важно совместить целостною проработку тела с умением быстро двигаться. На семинаре я поделился своими наработками на эту тему.